Sezon na lody trwa w najlepsze. Nie będę ściemniać, że jem tylko te domowej roboty, tylko healthy i w ogóle najlepiej to woda zamrożona z listkami mięty. No nie. Za to tymi domowymi zawsze zajadam się z większą chęcią, bo przecież ktoś włożył trochę serca, a przynajmniej chęci, by je przygotować, znam składniki, a wiadomo, że w tym przypadku to plus, a jeśli robię je sama, to +10 pkt do perfekcyjnej pani domu :)
Lody, na które namawiam Was dziś są kremowe, pyszne
(wiem, każdy pisze tak o swoich przepisach) i zdrowe (co nie znaczy, że niskokaloryczne). Kalorii, owszem - mają sporo, ale są to raczej kalorie usprawiedliwione, żeby nie powiedzieć zdrowe.
Blendujcie, mróźcie i jedzcie do woli!
Składniki (5-6 gałek, spokojnie nasycą się nimi 2 osoby)
- 3 dojrzałe banany (takie z brązowymi plamkami, nie kupujcie tych nieskazitelnie żółtych, nie są odpowiednio słodkie, często wręcz cierpkie)
- 3 łyżki masła orzechowego (ja użyłam domowego, o tego)
- 3-6 kostek rozdrobnionej gorzkiej czekolady (opcjonalnie)
Wykonanie:
- Banany i masło orzechowe blenduję na gładką masę, dodaję czekoladę i jeszcze chwilę blenduję.
- Przekładam do szczelnie zamykanego pojemnika i mrożę przez 2-3 godz. (musicie sami kontrolować, czas zależy od zamrażarki). Średnio co godzinkę mieszam lody, by zachowały kremową konsystencję.
- I już! Można się chłodzić :)
A Wy, jakie domowe lody najczęściej robicie?
Wygląda bardzo apetycznie :)
OdpowiedzUsuńdzięki :)
Usuńnajczęściej robię takie jak powyżej :) uwielbiam lody z bananów, najlepsze! <3
OdpowiedzUsuńa z czym jeszcze łączysz banany? klasycznie - truskawki, maliny, czy coś jeszcze?
UsuńWow, takie lody, że aż dziury w spodniach wypadają. Pycha orzechowa!
OdpowiedzUsuńTen smak lodów jest stworzony dla mnie! :D
OdpowiedzUsuńhttp://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/
ooo, to tym bardziej musi je zrobić :)
Usuń